Heute ist schon Montag? Dann schlafen wir mal aus. Menne pennt so schlecht die letzte Zeit, dass ich mehr Schlaf brauch!

Da unten zieht es arg seit gestern. Denke es ist Muskelkater von gestern.

Hab da noch gestern Mg/Ca genommen.

Sonst geht es mir echt super, keine Beschwerden oder Wehwechen.

Treff mich gleich mit ner Freundin von Arbeit. Gehen n bisl shoppen und reden und Essen

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Fruehstueck: Cornflakes mit Erdbeeren

Mittag: Spargel mit Kartoffeln und Hollandaise

Kaffeetrinken: Latte Macchiatto

Abendessen: Schnitte mit Brot

Spaetsnack: —

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Anzeichen:

  • muede und es Zieht mal wieder mehr, manchmal richtig aua
  • Muss mehr aufs Klo 😮

Gelueste: rohes Gehacktes 😦 noch immer??!!

Gewicht: 77,2kg

Bauchumfang: Massband noch immer nicht gesucht

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